Selbstcoaching

Problem: Du hängst in einem Konflikt fest? Dann frage dich, was würde ich jetzt denken und tun, wenn ich die Situation, in der ich stecke, aus einem ausbalancierten, reifen Ich-Zustand oder aus der Vogelperspektive betrachten würde? Welche Verantwortung habe ich dann dem Thema, das mich gerade beschäftigt, gegenüber? Wohin möchte ich meine Aufmerksamkeit lenken, worauf möchte ich mich ausrichten? … gleich ausprobieren!!

Wirkung: Du bekommst Abstand zum Problem, hast mehr Spielraum im Blickfeld und findest schneller eine Lösung.

Selbstcoaching

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